NOROVÍRUS: Sintomas, cuidados e prevenção!

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Por autor do Blog:

IMPORTANTE: Somente um médico pode diagnosticar doenças, indicar tratamentos e receitar remédios.
As informações disponíveis em Dicas de Saúde possuem apenas caráter educativo.
As informações aqui contidas não deverão, de forma alguma, ser utilizadas como substituto para o diagnóstico médico ou tratamento de qualquer doença sem antes consultar um médico.

O que é norovírus ?

Infecção estomacal epidermica (gripe estomacal) causada por um grupo de viroses conhecidas por norovírus (anteriormente conhecidos como ‘’Norwalk-like viruses”).
Os norovirus são altamente contagiosos e facilmente transmitidos, são encontrados nas ostras, amêijoas, nas águas e comidas contaminadas com o vírus, causando gastroenterites (infecção não-bacteriana).
No Inverno, os surtos ocorrem com mais frequência onde há maior concentração de pessoas em áreas de tamanho reduzido.

Sintomas de norovírus
Sintomas principais: • vômitos • diarréias • cólica estomacal.
Sintomas menos comuns: • náuseas • febre baixa • calafrios • dor de cabeça • fatiga • mal estar • dores musculares
A incubação da infecção é usualmente de 1 a 2 dias em geral, porém, o norovírus ficam nas fezes e vômitos de pessoas infectadas durante 2～3 semanas.

Transmissão
São transmitidos através das excreções, vômitos e diarréia de pessoas infectadas. Para causar infecção.

O norovírus é um tipo de vírus que pode ser transmitido através da ingestão de alimentos crus manipulados por mãos infectadas.
Locais como hospitais, cruzeiros, acampamentos etc, são propícios em propagar este tipo de vírus. Para prevenir basta tomar cuidados com a higiene pessoal tal como lavar bem as mãos e manter os locais limpos.As pessoas são infectadas da seguinte forma:

• Ao tocar superfícies, alimentos, bebidas ou objetos infectados com o norovírus e depois tocar a própria boca, nariz ou olhos;
• Ao cuidar de uma pessoa doente;
• Pelo contato íntimo com uma pessoa infectada;
• Deixar de lavar as mãos depois de usar o banheiro ou troca fralfas, e antes de comer ou preparar alimentos;
• Os alimentos podem ser contaminados por pessoas infectadas que trabalham no ramo de alimentação;
• Pessoas com pouca resistência física são infectados.

Tratamento

• Alertar os demais moradores da mesma residência;
• Beber muito líquido, para repôr os fluidos perdidos, pois vômitos e diarréias podem causar desidratação;
• Lavar sempre as mãos com água e sabão;
• Usar e lavar separado desinfetando roupas, toalhas, lençois, talheres, pratos, copos e demais utensílios e objetos de uso pessoal;
• Para desinfetar os locais, usar alvejante "candida" e em japonês "Hyōhaku-zai" ou água fervida a 85C;
  No caso o composto encontrado em alvejantes, Hipoclorito de sódio (Jia Enso San Natorium em japonês / 次亜塩素酸ナトリウム), conseguem exterminar o vírus.
• O detergente, sabonete ou álcool não exterminam o norovírus;
• Limpar e desinfetar o local imediatamente após vômito e diarréias, para evitar espalhar a doença pelo ar, utilizar luvas de vinil e máscaras;
• Evitar contato físico com outras pessoas, inclusive apertar as mãos. As pessoas doentes aconselhamos não tocar nas comidas ou preparar alimentos;
• Evitar contato físico com outras pessoas, inclusive apertar as mãos. As pessoas doentes aconselhamos não tocar nas comidas ou preparar alimentos. 

 Prevenção

Atualmente não há vacina contra a infecção por norovírus;

• A melhor maneira de prevenir esta doença é adaptar e manter como padrão, medidas adequadas de higiene pessoal, de higiene alimentar e ambiental;
• Lavar as maõs com sabonete, esfregando por no mínimo 30 segundos e fazer gargarejo ao chegar em casa;
• Em locais públicos, não usar toalha em conjunto quando enxugar as mãos, de preferência utilize sempre toalhas de papel descartáveis;
• Beber sempre água mineral, sucos e refrigerantes engarrafados com gás;
• Lavar as mãos com frequência, depois de usar o banheiro ou trocar fraldas, antes de comer ou preparar alimentos;
• Verificar utensílios e local de preparação de alimentos estão limpas antes de usá-los;
• Cozinhar bem os alimentos, principalmente as ostras, espécie de amêijoas (dig clams);
• Lavar todas as frutas e hortaliças (verduras, legumes);
• Abrir as janelas sempre que possível para trocar o ar do quarto.

  
  Abaixo parte da reportagem da IPC digital publicada em 29/01/2014 20:33, quando o governo de Shizuoka emitiu alerta por surto de norovírus
  
  ¨Se estiver com os sintomas, é bom ingerir bebidas isotônicas¨, orienta o médico. Mas elas devem estar na temperatura morna,¨orienta o médico japonês para o JPTV.
  
  Maruyama lembra que o norovírus não pode ser combatido com álcool. Por isso é necessário lavar bem as mãos para eliminar o vírus. No caso dos alimentos, é essencial lavar e cozinhá-los bem.
  
  Como é resistente, o norovírus permanece por muito tempo nas superfícies que receberam contato de pessoas infectadas. O médico sugere uma solução caseira para fazer a limpeza.
  
  ¨Coloque duas tampinhas de cloro em uma garrafa com meio litro de água. Use a solução para limpar mesas, maçanetas e outros pontos de contato coletivo.¨
  
  No caso de vômitos de uma pessoa contaminada, use luvas de borracha, toalha de papel e máscara.
  
  Depois de limpo, coloque tudo dentro de um saco plástico e jogue no lixo.